太子参

注册

 

发新话题 回复该主题

吃什么蔬菜对肺部有好处 [复制链接]

1#
白癜风治疗最好的医院 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html

肺在人体中承担着体内物质的“新陈代谢”作用,肺还是祛除病毒和细菌的过滤器。肺的功能一旦异常,很容易受到“邪气”(细菌、病毒等)的侵袭。

当下病毒袭扰,我们要多吃对肺部有好处的蔬菜!

面对“污染”,我们希望自己的肺无比强大,即便是遇到各种有毒有害的物质也坚强的完成肺自身的作用,但是谁也不是“钢铁侠”,总需要有外力来帮忙,那就从蔬菜中找一些对肺部有好处的品种吧。

一共介绍10种蔬菜,35个配伍搭配!供朋友们参考

--吃什么蔬菜对肺部有好处?--

中医认为肺喜润恶燥,日常各种蔬菜中具有滋阴润肺、养阴清肺就是对肺部有“好处”。

下述介绍的蔬菜都是对肺部有调理作用,改善肺功能,解决肺“毛病”的!肺的功能强起来,抵御外邪的能力会增强。

中医的至理名言“正气存内,邪不可干”!

滋补生津,润肺《本草从新》:“润肺滋阴”。

银耳百合冰糖羹,用于肺结核久咳。咳唾痰血,咽喉疼痛。

银耳配竹参、淫羊藿煎汤服有止咳作用。

银耳煮鸭蛋,于肺阴虚口咽干燥,干咳少痰。

银耳、百合、太子参、冰糖煮汤,益气养阴,润肺止咳的作用。

银耳配燕窝、配海参、配蛤蟆油润肺治疗肺结核病。

银耳、胡桃肉、猪瘦肉炖海参,润肺,适用于中老年人肺肾虚弱者。

银耳配冬瓜做汤适用于肺热咳嗽。

清肺热清代医家黄元御在《鱼楸药解》中说:“芦笋,清肺止渴,利水通淋。”

芦笋捣取汁加糖服用,治疗肺热咳嗽,心烦口渴。

芦笋配水发海参辅助治疗肺结核。

养阴润肺《本草汇言》:“养肺气,润脾燥。”

鲜百合,捣汁加蜂蜜适用于肺结核咳血,肺气肿。

百合配款冬花,治咳嗽不已,或痰中带血。

百合配白白芨、蛤粉、百部治疗支气管扩张。

百合加甜杏仁、粳米煮粥,对燥热型急性支气管炎尤为适宜。

百合与糯米加冰糖煮粥,属于肺阴不足之人。

百合加花生米,煮汤,治疗久咳不止。

百合配冬瓜鸡蛋做汤适用于肺热咳嗽。

百合、莲子炖瘦猪肉,用于脾肺虚弱的中老年人。

利肺豁痰《随息居饮食谱》:“补元阳,利肺豁痰,和中通窍,腌食更胜。”

荠菜与番薯同煮食,由于治疗风寒袭表的感冒。

鲜芥菜捣烂绞汁,适用于肺结核咳血。

芥菜炖猪肚适用于肺结核,咳嗽,盗汗。

清热化痰止咳

萝卜煮水配蜂蜜,适用于慢性支气管炎,肺结核咳嗽咽干,痰中带血。

萝卜籽加核桃仁煮汤,适用于支气管炎和咳嗽气喘。

萝卜籽冲泡代茶饮,适用于各型慢性支气管炎。

白萝卜加鲜藕、鸭梨、蜂蜜煮汤,用于肺阴虚有热咳嗽痰粘。

白萝卜配橄榄煮汤,食用于肺有热痰。

清热化痰止咳

胡萝卜和大枣煎汤喝,用于支气管炎属于肺气虚者。

泻肺《医林纂要》:“补肝,泻肺,升散,无所不达,发表如葱,但专行气分。”宣散肺气的作用。

香菜配生姜、苏叶宣肺,治疗风寒感冒,头痛。

香菜配饴糖、米汤,用于感冒,咳嗽痰多泡沫。

香菜加熟牛肉丝、姜丝、橘皮、粳米做粥,治疗风寒,感冒,头痛,鼻塞。

润肺止咳

木耳、大枣加粳米、冰糖煮粥,滋阴润肺,适用于肺阴不足之人。

清热化痰

竹笋煮猪肉,适用于痰热咳嗽。

竹笋烧鸭,用于肺脾气虚,热咳痰黏稠着。

清热,祛风

芹菜根、鱼腥草、瘦猪肉炖服,治疗肺痈。

鲜水芹菜煎服或捣汁服治疗感冒发热,咳嗽。

除上述介绍的蔬菜外,”蘑菇“、“洋葱”、“茼蒿”也属于对肺部有好处的蔬菜,如茼蒿蜂蜜饮,适用于肺热咳嗽,痰粘稠,不易咳出。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题