太子参

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小孩脾胃虚弱常喝健脾养胃汤太子参莲子炖 [复制链接]

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孩子气色不好,面色苍白或萎*,不爱吃饭,偏食挑食,消化不好,大便干硬或不正常,偏臭,还有孩子晚上睡觉不踏实,易醒闹腾,脾气不好,抵抗力差。如果出现这些情况。家长们一定要注意,孩子可能是脾胃虚弱。家长们可以煲这个汤给孩子喝:太子参莲子猪瘦肉汤

;太子参莲子炖猪瘦肉,清润可口,有健脾益胃、补中益气之功,尤宜脾胃虚弱、体弱多病的小儿调理用。

:太子参10克、莲子12克、猪瘦肉80克、生姜1片。

:各物洗净,太子参、莲子稍浸泡;猪瘦肉切小方块状。一起与生姜下炖盅,加入热开水毫升(约1碗量),加盖隔水炖约2个半小时便可,进饮时方下盐,为1小儿1日分2次进饮。

太子参:具有益气健脾、生津润肺的功效,多用于小儿

莲子:补脾养心、养心安神

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