白癜风用什么药好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyw/180412/6162073.html小孩子胃口不好，烦躁爱哭闹，晚上睡不踏实，推荐羊肚菌太子参石斛汤。此款汤有滋阴润肺、生津止咳、清心除烦、益气健脾之功效。如孩子免疫力低下，食欲不振、睡眠烦躁不安时，可饮用此汤调理，增强孩子免疫力。
羊肚菌
羊肚菌是一种野生珍贵菌，由于它的菌盖表面凹凸不平，状如羊肚，故名羊肚菌。羊肚菌为马鞍菌科羊肚菌属珍稀的食、药两用真菌，早已被收录在李时珍的《本草纲目》书中。羊肚菌是一种很珍贵的天然补品，含丰富的蛋白质、多种维生素及20多种氨基酸，味道鲜美，营养丰富。它与冬虫夏草功能相同，是一种不含任何激素，无任何副作用的天然滋补品。
羊肚菌太子参石斛汤
材料：瘦肉克、羊肚菌3个、太子参10克、石斛10个、红枣3个、枸杞适量、姜片2片
做法：
1.把材料清洗干净备用，洗的时候要注意，羊肚菌内含有少许的沙。
2.瘦肉洗净，锅里放2片生姜，飞水。
3.把所有材料一起放入锅中大火煮开转小火慢熬1小时，即可。
4.加入适量的盐调味。
功效：健脾开胃、增强抵抗力、滋阴益气
资料补充
石斛：味甘，性微寒。入胃、肾经。滋阴清热、润肺养胃、强筋健骨。主治热病伤津、口干烦渴、胃痛干呕、咳嗽少痰等症。
太子参：太子参又名孩儿参、童参，是一种以慢补著称的补品。（以前的文章有介绍过儿童日常保健汤合辑，各类功效都有健脾助长、消积、清热、清心火）
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