小孩肠胃不好,经常拉肚子?没胃口,不爱吃饭?睡觉不安稳,经常趴着睡?这些问题经常发生,但吃药治标不治本,也不利于身体健康,长远之计还是得慢慢调理。以下这款汤用于脾胃调理——儿童六宝汤。
六宝汤
材料:太子参10克,虫草花10克,薏米10克,芡实15克,茯苓8克,山药10克,瘦肉克
做法:1.将瘦肉切厚块,飞水
2.将太子参、虫草花、薏米、芡实、茯苓、山药
洗净
3.将所有材料放入炖盅,加毫升清水,炖1-2个小时即可
4.加盐调味
功效:健脾益胃,增强食欲和抵抗力
小孩胃口好,睡得稳,妈妈才能少担心,脾胃差贵在坚持,