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平常汤粥尽显养生真谛 [复制链接]

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平常汤粥尽显养生真谛


发布时间:2010-01-23 15:35:52 浏览:766 来源:老中医养生


枸杞子粥


原料:枸杞子35-60克,糯米50克,豆豉少许。


制作:将以上三味原料放入砂锅内,加水500毫升,用文火煮沸至汤稠再焖5分钟即可,可以放入少许盐调味。早晚温服,可长期服用。


推荐理由:滋补肝肾,益精明目。适用于糖尿病,糖尿病肾病和糖尿病眼病。


南瓜汤


原料:南瓜200克。


制作:煮汤。一天2次,早晚分服,连服一个月。


推荐理由:南瓜对糖尿病有治疗作用,适合于糖尿病稳定期。

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