TUhjnbcbe - 2023/10/20 17:17:00
春节的时候，想必大家都喝了不少酒吧，喝酒在所难免，及时给肝脏排排*，才是我们现在需要考虑的事情。今天给大家分享一些好喝的花茶，可以帮助肝脏排*，保护好我们的肝脏还是很重要的！酒后伤肝可就不划算了。一丶枸杞菊花茶材料：枸杞20克，菊花20克。功效：养肝排*，清热去火，补血明目。做法：先把菊花放入杯子中，加入煮沸的热水冲泡，然后倒掉水，换上干净的热水，等水温下降到80度时加入枸杞，泡上10分钟，就可以饮用了。二丶太子参陈皮茶材料：太子参10克，陈皮3克，红枣6颗。功效：补肝排*，补血清热。做法：先将太子参洗净切成小片，红枣去除果核，连同陈皮一起放入砂锅中，加入清水煮茶，煮好以后把茶水倒入杯子中即可饮用，养肝排*的效果不错。三、三七花茶材料：三七花功效：排*做法：可以去药店购买三七花，直接放入杯子中，注入热水浸泡10分钟即可。四丶蜂蜜柠檬茶材料：蜂蜜，柠檬。功效：养胃、补肝、排*。做法：柠檬洗净切薄片，放入杯子中注入温水，浸泡10分钟以后加入蜂蜜，缓慢搅拌均匀，即可饮用。好喝不上火，还能排*。五丶蒲公英茶材料：蒲公英功效：保护肝脏，利胆，降低胆固醇。做法：蒲公英洗净沥干水分，放入锅中，加入清水煮30分钟，然后过滤掉茶渍，放凉以后即可饮用。茶中可以加入适量的红糖，味道更好。六丶绿豆百合茶食材：绿豆30克，百合10克，冰糖5克。功效：清热解*，安神润肺。做法：绿豆凉水浸泡30分钟，淘洗干净备用；百合浸泡10分钟，和绿豆一起放入锅中，加入清水煮30分钟，最后加入冰糖融化，即可盛碗食用。还在担心春节喝酒伤肝吗？试试上面这些“养肝花茶”吧，也来给肝脏排排*，保护好我们的肝脏，身体也会更健康。