太子参百合瘦肉汤
材
料
太子参
克
百合
60克
瘦肉
做
法
1
瘦肉洗净切块，太子参、百合洗净。
2
将所有材料放入锅中，加适量清水，武火煮滚后，改文火煲一个半小时，加入适量食盐调味。
功
效
太子参补肺健脾、益气生津；百合可润肺止咳、清心安神。此汤具有益气生津、润肺止咳之功，适宜气虚肺燥而见咳喘气短、口干咽干、咳嗽者饮用。
每周药膳
黑木耳瘦肉汤
沙参玉竹红枣茶
罗汉乌梅茶
酸梅汤