近期气温变化比较大，今年又是一个火燥年份，而秋天是火燥旺的季节。所有人都感觉心里有火，特别燥的感觉。嗓子干、鼻子、眼睛干痒情况比较多。建议大家平时多注意补水。咽部干燥、鼻腔干燥的人群可以拿玉竹10克、乌梅10克煎水。每次倒入-ml的水，煎半小时，煎出-ml，平时当水喝经常饮用。3-10岁的孩子服用药量减半，用玉竹5克，乌梅5克煎水。
针对近期易上火，爱流鼻血的孩子。建议大家近期使用白茅根，取白茅根10克，石斛10克，如果孩子平时吃饭不好，比较消瘦，面色比较*可以再加10克山药，用这三味药熬水，平时当水喝，3-7天一个疗程。
4岁男孩小手指内侧时不时会有小水泡，水泡不大，像疹子而且痒，请问是湿气吗？应该怎么办？
近期体内湿气多的情况比较多，可以用滑石10克，生甘草2克，煎水半个小时，用1ml的水煎出ml左右，每天都可以当水喝，每3天一个疗程应该会有帮助。
今天继续我们的参类主题，今天介绍的两味参是太子参和*参。
太子参
性味归经
性味甘、微苦，平
归经归脾、肺经
药物作用
太子参多用于治疗：脾虚体倦，食欲不振，病后虚弱，气阴不足，自汗口渴，肺燥干咳
太子参也叫孩儿参，取它的药力没有人参那么强，用起来比较平稳的意思。太子参适合慢性病人长期大量服用，因此适用于体虚而经受不住滋养药物峻补的人群。食用太子参亦可以改善高血压，小患者服用太子参没有引发早熟之嫌。
太子参具有气阴双补的作用，与西洋参的作用类似，但是没有西洋补阴补气的效果那么迅猛，是一个比较平和的药。
太子参有补脾之气阴的作用，中成药健胃消食口服液、参术儿康糖浆、小儿康冲剂、稚儿灵膏滋、通脉降糖胶囊、降糖通脉片、玉液消渴颗粒等，均有太子参的成份。
太子参有肺气之气阴的作用，丹葶肺心颗粒、哮喘宁片、消炎止咳胶囊等，也有太子参的成份。
太子参作用总结为益气健脾，生津润肺。
太子参的使用
太子参有健脾和润肺的作用，日常建议煮水服用，
近期预防孩子（3岁以上）感冒，增强抵抗力，可以用10克太子参、2枚红枣，煮水半小时，每天晚上8点左右喝50-ml。成人药量加倍（20克太子参，4枚红枣）。最多可以连着喝半个月。
如果出现嗓子痛、眼睛发胀，发痒的症状，需要停止服用。在发烧、病*感染急性期的人群慎用。
不是大出血或术后的情况，平时也可以用太子参炖一些鸡、鸭来补脾补肺。
*参
性味归经
性味甘，平
归经归脾、肺经
药物作用
*参多用于治疗：脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴。
*参属于桔梗科植物，但功效与人参最为相近。*参具有补气、生津、益气等功效，常作为人参的替代品。*参性平，具有补中益气、健脾益肺、补血、生津止渴的功效，也能增强免疫力、抗衰老和抗疲劳。
不过*参补气药效比不上人参，*参多用于气虚及气血两亏、气津两伤的轻证。而人参多用于气虚欲脱的危重证候。
补益脾胃，中成药健脾养胃颗粒、健脾资生丸、健脾补血片、*参健脾丸等，均有*参的成分。
补肺气，中成药参苏感冒片、保童化痰丸、健肾益肺颗粒、健脾润肺丸等，也有*参的组成。
*参作用总结为益气健脾，生津润肺。
*参的使用
*参有健脾和润肺的作用，一般日常用量，10～30克。
单独食用或者泡水，不建议用*参。建议炖鸡、炖羊肉的时候放入，可以降低*参的燥性。
本内容与9月21日《生活+》节目同步。点击“阅读原文”即可收听本期内容音频回放
编辑：锦鲤
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