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养生食间日常健脾常备3碗汤,脾虚的孩 [复制链接]

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今年6岁的小牧,近半年几乎每个月都要生一次病,反复感冒总是不好。小牧的父母说,她平时不爱吃饭,体质弱,总是生病感冒,还有点营养不良。

其实这种问题在小孩之中还是比较常见的,多半都是因为脾虚引起的。

脾虚问题多

中医认为脾胃为后天之本,主运化营养物质,为气血生化之源。小朋友们发育迅速,对营养物质的需求比成年人多,但脾胃薄弱,消化能力较差,加上小儿饮食不会节制,容易为饮食所伤,就会导致各种问题。

如何帮助孩子健胃消食呢?下面几道汤大家可以试一试哦。

消食开胃:麦芽谷芽瘦肉汤

??食材:麦芽、谷芽各15g,白术15g,陈皮一块,瘦肉一块。

??做法:瘦肉洗净切小块块,和姜片一起焯水备用其他食材清水冲洗放锅里加水、瘦肉煮汤一小时左右。

健脾益胃:淮山瘦肉汤

??食材:淮山干25g,玉竹15g,瘦肉一块。

??做法:瘦肉先洗净后切小块焯水后备用,其他食材清水冲洗所有食材放锅里加水、煮汤一小时左右。

增强体质:太子参瘦肉汤

??食材:无花果3个、莲子、太子参、芡实各15g,麦冬8g,蜜枣、瘦肉。

??做法:瘦肉切小块块焯水后备用,其他食材清水冲洗所有食材放锅里加水,煮汤一小时左右。

ps:脾虚的宝宝也可以试试佛慈复方*芪健脾口服液哦。

佛慈制药复方*芪健脾口服医院名老中医结合小儿疾病特点及临床实践经验,总结研制而来,以一方治疗厌食症、“复感儿”、营养不良。

复方*芪健脾口服液主要的成分是*芪、莱菔子、白术、山楂、山药、桑叶、大枣。其中山楂,山药都是治疗厌食的核心药物,配合其他药材,可以起到很好的治疗效果。

(注:本文部分图文来源于网络,如有侵权请联系删除)

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